Korzyści z używania papryki!
Korzyści z używania papryki! Papryka jest przydatna dla osób, które cierpią na zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego, sytuacje stresowe, bezsenność i jeśli dana osoba ma ogólną utratę siły. Ta przyprawa pomoże…
Dlaczego warto moczyć orzechy przed spożyciem?
Dlaczego warto moczyć orzechy przed spożyciem? ⠀ Pozostałości kwasu fitynowego w orzechach zakłócają ich łatwe przetwarzanie w organizmie. Dlatego moczenie orzechów pomaga pozbyć się kwasu fitynowego. Po pierwsze, orzechy będą…
Czosnek
Czosnek Niewiele osób wie, ale jego zalety można zwiększyć jednym prostym działaniem. Jeśli zmiażdżysz czosnek przed spożyciem, wytworzy się allicyna, naturalny antybiotyk. Substancja ta jest bardzo przydatna: Pomaga zwalczać stany…